Все пары проходят примерно одни и те же нормативные кризисы. В эти периоды партнерам важно не отдаляться друг от друга, а поддерживать, заботиться и проводить много времени вместе. Об этом в беседе со Sputnik 24 сообщила психолог Наталья Наумова.
По ее словам, кризис первого и второго года совместной жизни появляется, когда у партнеров спадают розовые очки, начинается притирка.
«В это время пары сталкиваются с бытовыми трудностями, происходит распределение различных функций, могут происходить трудности с финансами. В этот период важно услышать друг друга и договориться, как и каким образом влюбленные будут взаимодействовать. Также может наслоиться кризис рождения первого ребенка. Главное, всегда быть в контакте, идти на компромиссы, делиться своими чувствами и не обвинять друг друга», - рассказала спикер.
Этот кризис можно удачно пережить, если в начале отношений договориться, как будут решаться бытовые проблемы, закрепить определенный список обязанностей за каждым партнером. А при рождении ребенка определить, как будут распределены обязанности, отметила эксперт.
Психолог подчеркнула, что в дальнейшем пару ждет кризис трех-пяти лет семейной жизни. Как правило, в это время рождается первый или второй ребенок, могут появиться разногласия о воспитании детей.
«Партнерам бывает очень сложно идти на компромиссы, они чувствуют эмоциональную опустошенность. Близкие люди могут начать отдаляться друг от друга, пропадает сексуальный интерес, формируется разочарование и обида», - сказала Наумова.
По ее мнению, в этот период важно не потерять эмоциональный контакт, поддерживать друг друга, а не обвинять. Также нужно искать способы привлечения нянь, уборщиц, помощников по хозяйству, бабушек, чтобы проводить время наедине, ходить на свидания и поддерживать огонь страсти.
Помимо этого, может прийти кризис семи лет, когда отчуждение усиливается, партнеры учатся справляться с жизненными трудностями порознь и задумываются о том, как найти принятие, любовь и заботу за пределами семьи. В этот период часто происходят измены, предупредила специалист.
«Важно найти совместные хобби, посещать вдвоем культурные мероприятия, вместе ездить в отпуск. Это сплотит и объединит пару. Тогда этот этап можно благополучно пережить», - уверена собеседница издания.
Эксперт объяснила, что после примерно 14 лет брака начинается кризис переоценки ценностей. Супруги недовольны совместными достижениями, не удовлетворены своей жизнью, пытаются поменять сферу деятельности. Они часто обвиняют друг друга в том, что прожили жизнь зря. В этот момент важно поддержать друг друга и найти способ укрепить отношения, проявить терпение, а не развестись.
Ранее стало известно, что певица Гвен Стефани опровергла слухи о разводе спустя 10 лет совместной жизни, но рассказала о трудностях в браке. Поп-звезда призналась, что иногда позволяет неуверенности и чрезмерным размышлениям брать над ней верх. Однако она уверена, что ее нынешний брак предначертан ей судьбой.
